Comparação do equilíbrio dinâmico entre praticantes de Brazilian Jiu-Jitsu com diferentes níveis de experiência / Comparison of dynamic balance between Brazilian Jiu-Jitsu practitioners with different levels of experience

Resumo O objetivo do presente estudo foi analisar o equilíbrio dinâmico em praticantes experientes e iniciantes de Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) e grupo controle. A amostra do presente estudo foi composta por 34 participantes, com idades entre 20 e 42 anos, divididos em três grupos: 10 praticantes de BJJ Experientes, 12 praticantes de BJJ Iniciantes e 12 não praticantes de BJJ que compuseram o grupo controle. A tarefa do protocolo consistiu na busca do equilíbrio sobre um estabilômetro, com o objetivo de manter a plataforma o mais perto possível da posição horizontal (ângulo de 0 a 3º de desvio máximo) durante cada tentativa de 90 segundos. Os resultados demonstram diferenças significativas entre os grupos [F(2,31) = 30,24; p < 0,001]. Através dos testes de "post-hoc" foram detectadas diferenças entre o grupo Experientes (46 ± 14 s) e os outros dois grupos, Iniciantes (25 ± 6 s, p < 0,001) e Grupo Controle (19 ± 4 s, p < 0,001). Todavia, não foram encontradas diferenças significativas entre os Grupo Controle e Iniciantes (p = 0,421). Os resultados sugerem que o tempo de prática de BJJ pode influenciar no desempenho do controle do equilíbrio.

Abstract The aim of the present study was to analyze the dynamic balance in experienced and beginners practitioners of Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) and control group. The sample was composed by 34 participants with ages ranging between 20 and 42 years old, divided into three groups: 10 experienced BJJ practitioners, 12 beginners BJJ practitioners and 12 non-practitioners of BJJ that composed the control group. The task of the protocol consisted on the search for balance over a stabilometer, aiming at keeping the platform as close as possible of the horizontal position during each attempt. The results show significant differences among the groups [F(2.31) = 30,24; p < 0.001]. The post-hoc test revealed differences among the experienced BJJ group (46 ± 14 s) and the other groups (Beginners BJJ: 25 ± 6 s, p < 0.001; Control group: 19 ± 4 s, p < 0.001). However, no significant differences were found between control and beginners BJJ groups (p = 0.421). The results suggest that the time of BJJ practice may influence on the balance control performance.

Conhecimento de performance com base no Teste do Desempenho Motor do Nado Crawl, na aprendizagem do nado crawl / Knowledge of performance based on the swimming crawl motor performance test in the learning of swimming crawl / Conocimiento de la performance en base a la prueba de rendimiento motor natación estilo crawl, luego de buenos contra malos intentos de práctica, en el aprendizaje del estilo crawl

ResumoO objetivo deste estudo foi verificar os efeitos do conhecimento de performance (CP), com base no teste do desempenho motor do nado crawl (TDMND) (Corazza et al., 2006), na aprendizagem do nado crawl. Participaram do estudo 41 adultos. Enquanto um grupo recebeu CP após boas tentativas, o outro recebeu CP após as más tentativas. O TDMNC, composto por 29 itens, foi usado para a elaboração das informações de CP, assim como para a constatação dos níveis de aprendizagem. Para ambos os grupos, independentemente do CP fornecido, foi detectada diferença entre o pré e o pós-teste, o que indica sucesso no processo de aprendizagem. No entanto, na comparação entre os pós-testes, não foram observadas diferenças significativas entre os grupos. A complexidade do teste e a dificuldade dos aprendizes em discriminar entre boas e más tentativas de prática são discutidos.

AbstractThe objective of this study was to verify the effects of knowledge of performance (KP) based on the Swimming Crawl Motor Performance Test (SCMPT) (Corazza et al., 2006) on the learning of swimming crawl. Forty-one undergraduate students, divided into two groups, participated in the study. While one group received KP after good trials, the other received KP after poor trials. The SCMPT, consisting of 29 items, was used for KP elaboration, as well as for motor learning assessment. Difference between groups was not observed on the post-test. The complexity of the test and the difficulty of learners in discriminating between good and bad trials are discussed.

ResumenEl objetivo de este estudio fue evaluar los efectos del conocimiento de la performance (CP) en base a la Prueba de Rendimiento Motor del Estilo Crawl (Corazza et al., 2006), en el aprendizaje del nado crawl. Participaron del estudio 41 adultos, divididos en dos grupos: G-buenos que recibieron un CP luego de buenos intentos de práctica y G-malos que recibieron CP luego de malas tentativas de práctica. La prueba, que consta de 29 artículos, se utilizó para la preparación de la información para CP, así como para la evaluación de los niveles de aprendizaje. Para ambos grupos, independientemente del CP realizado, fue detectada una diferencia entre el pre y el pos test, indicando una mejora en el proceso de aprendizaje. No se encontró diferencia entre los grupos pos test. La complejidad de la prueba y la dificultad de los alumnos a discriminar entre los buenos y malos intentos de práctica se discuten.

Children's learning of tennis skills is facilitated by external focus instructions / Aprendizagem de habilidades do tênis em crianças é facilitada por instruções de foco externo / Aprendizaje de habilidades del tenis en los niños es facilitada por instrucciones con foco externo

The present study examined the effects of instructions promoting external versus internal foci of attention on the learning of a tennis forehand stroke in 11-year old children. Three groups of participants practiced hitting tennis balls at a target. External focus group participants were instructed to direct their attention to the movement of the racquet, while participants in the internal focus group were asked to direct their attention to the movements of their arm. Participants in a control group did not receive attentional focus instructions. Two days after the practice phase (60 trials), learning was assessed in retention and transfer tests. The results showed that the external focus group demonstrated greater accuracy in hitting a target relative to the two other groups in retention, and relative to the internal focus group in transfer. We conclude that instructions inducing an external focus of attention can enhance children's sport skill learning...

"Aprendizagem de habilidades do tênis em crianças é facilitada por instruções de foco externo." O presente estudo examinou os efeitos de instruções promovendo foco de atenção externo versus interno na aprendizagem da rebatida de forehand do tênis em crianças de 11 anos de idade. Três grupos de participantes praticaram a tarefa. Os participantes do grupo de foco externo foram instruídos a direcionar a atenção para os movimentos da raquete, enquanto os participantes no grupo de foco interno a direcionar a atenção aos movimentos do braço. Participantes do grupo controle não receberam instruções de foco de atenção. Dois dias após a prática (60 tentativas) a aprendizagem foi avaliada através de testes de retenção e transferência. Os resultados demonstraram que o grupo de foco externo apresentou maior precisão em relação aos dois outros grupos na retenção e em relação ao grupo de foco interno na transferência. Conclui-se que instruções induzindo foco externo de atenção pode melhorar a aprendizagem de habilidades esportivas em crianças...

"Aprendizaje de habilidades del tenis en los niños es facilitada por instrucciones con foco externo." El presente estudio examinó los efectos de las instrucciones con foco de atención interno frente a externo en el aprendizaje de "forehand" del tenis en niños. Tres grupos de participantes practicaron la tarea. Los participantes en el grupo de foco externo fueron instruidos para dirigir la atención a los movimientos de la raqueta, mientras que los participantes en el grupo de foco interno a poner la atención a los movimientos del brazo. El grupo control no recibió instrucciones de foco de atención. Dos días después el aprendizaje se evaluó mediante pruebas de retención y transferencia. Los resultados mostraron que el grupo de foco externo presentó mayor precisión en relación con los otros grupos en la retención y al grupo de foco interno en la transferencia. Llegamos a la conclusión de que las instrucciones que inducen foco externo de la atención pueden mejorar el aprendizaje de habilidades deportivas en los niños...

Efeitos do "feedback" autocontrolado na aprendizagem do lançamento da bola da ginástica rítmica / Effects of self-controlled feedback on the learning of ball throwing in rhythmic gymnastics

O objetivo do presente estudo foi investigar os efeitos da frequência autocontrolada de "feedback" na aprendizagem do lançamento da bola da ginástica rítmica. A amostra foi constituída de 24 crianças, de sete a 10 anos de idade, distribuídas em dois grupos em relação aos diferentes tipos de condições de "feedback": autocontrolado e externamente controlado. O estudo foi composto de uma fase de prática e um teste de retenção. Os resultados de um questionário revelaram que a maioria dos participantes do grupo autocontrolado solicitou "feedback" principalmente após as boas tentativas de prática, enquanto os participantes do grupo "yoked" indicaram ter recebido "feedback" nas tentativas em que o desejavam. Nenhuma diferença foi encontrada em relação ao desempenho ou aprendizagem. Conclui-se que a frequência autocontrolada de "feedback" é tão eficiente quanto a frequência externamente controlada na aprendizagem da habilidade motora específica lançamento do aparelho bola em crianças desta faixa etária...

The aim of this study was to investigate the effects of self-controlled frequency of feedback on the learning of ball throwing in rhythmic gymnastics. 24 children, ranging from 7 to 10-years old participated in the study, divided into two groups in relation to the different feedback conditions: self-controlled and externally controlled (yoked). The study consisted of a practice phase and a retention test. The results of a questionnaire showed that the majority of participants of the self-control group requested feedback mainly after good trials, while participants of the yoked group indicated that they had received feedback on the trials they desired. No differences were found regarding performance or learning. We concluded that self-controlled feedback frequencies are as effective as externally controlled feedback frequencies for the learning of rhythmic gymnastics ball throwing in children...

Aprendizagem motora e síndrome de Down: efeitos da frequência relativa reduzida de conhecimento de resultados / Motor learning and Down syndrome: effects of reduced relative frequency of knowledge of results

O objetivo do presente estudo foi comparar os efeitos de duas frequências (100 e 33%) de conhecimento de resultados (CR) na aprendizagem de uma habilidade motora em indivíduos com síndrome de Down (SD). Vinte participantes com SD foram divididos, aleatoriamente, em dois grupos. O grupo 100% recebeu CR após cada tentativa, enquanto o grupo 33% recebeu CR em um terço das tentativas, ou seja, uma tentativa com CR em cada bloco de três tentativas. A tarefa consistiu em arremessar um implemento em um alvo, com a mão dominante, sem visualizar o alvo. A fase de aquisição constou de 60 tentativas de prática, enquanto a fase de retenção, realizada 48 horas após, de 10 tentativas, sem CR. Os resultados indicaram a inexistência de diferença significativa entre os grupos. Conclui-se que frequências relativas reduzidas de CR podem ser tão efetivas quanto altas frequências para a aprendizagem de habilidades motoras em adultos com SD.

The objective of the present study was to verify the effects of two frequencies (100 and 33%) of knowledge of results (KR) on the learning of a motor skill, in individuals with Down syndrome (DS). Twenty participants with DS were randomly assigned into two groups.While the 100% group received KR after each trial, the 33% group received KR in a third of the trials. The task consisted of throwing an implement on a target, with the dominant hand, while blindfolded. The acquisition phase consisted of 30 practice trials, while the retention phase, performed 48 hours later, consisted of 10 trials without KR. The results showed no differences between the groups. We concluded that reduced relative frequencies of KR are as effective as high frequencies on the learning of simple motor tasks in adults with DS.

Self-controlled feedback enhances learning in adults with Down syndrome / Feedback autocontrolado melhora a aprendizagem em adultos com síndrome de Down

BACKGROUND: One factor that has consistently been shown to enhance learning in typical participants is self-controlled practice. OBJECTIVES: The purpose of the present study was to examine whether the learning benefits of self-controlled feedback found previously in non-disabled adults would also be found in adults with Down syndrome. METHODS: Participants with Down syndrome practiced a linear positioning task. In the self-control group, learners were provided with feedback about the movement outcome at their request. Each participant in the yoked group received the same feedback schedule as their counterpart in the self-control group. RESULTS: Learning was assessed by a retention test, consisting of 10 trials without feedback, one day later. The self-control group demonstrated more effective learning of the task than the yoked group. CONCLUSION: Self-controlled feedback enhanced motor learning in participants with Down syndrome.

CONTEXTUALIZAÇÃO: Uma variável que consistentemente tem mostrado melhorar a aprendizagem em sujeitos típicos é a prática autocontrolada. OBJETIVOS: Examinar se os benefícios do feedback autocontrolado para a aprendizagem, encontrados previamente em adultos típicos, também serão encontrados em adultos que apresentam a Síndrome de Down. MÉTODOS: Participantes com a Síndrome de Down praticaram uma tarefa de posicionamento linear. Os aprendizes do grupo autocontrolado receberam feedback sobre o resultado do movimento, quando solicitado. Já os participantes do grupo pareado receberam o mesmo arranjo de feedback dos sujeitos do grupo autocontrolado. RESULTADOS: A aprendizagem foi avaliada por meio de um teste de retenção, o qual consistiu em dez tentativas sem feedback, um dia depois da fase de prática. O grupo autocontrolado demonstrou aprendizagem mais efetiva da tarefa do que o grupo pareado. CONCLUSÃO: Feedback autocontrolado melhora a aprendizagem motora em sujeitos com a Síndrome de Down.

O estudo da demonstração em aprendizagem motora: estado da arte, desafios e perspectivas / The study of demonstration in motor learning: state of the art, challenges, and perspectives

O objetivo deste artigo é realizar uma revisão de literatura sobre a demonstração, uma importante fonte de informação no processo de aquisição de habilidades motoras, buscando apresentar o estado da arte, os principais desafios e algumas perspectivas de pesquisa. A demonstração tem sido investigada sob diferentes bases teóricas. A primeira delas é a teoria de aprendizagem social de Bandura, na qual foram apresentadas proposições acerca de como a informação observada é processada pelo aprendiz. As pesquisas mais recentes têm procurado elucidar a natureza da informação observada e se fundamentam em duas abordagens teóricas: a motora e a da ação. Os resultados de pesquisas com base na teoria de Bandura mostram que, no ato da aprendizagem por observação, as características do modelo, do aprendiz, da demonstração e da habilidade motora potencializam diferentemente os subprocessos relacionados à formação de referência da ação. Já os estudos que têm investigado a natureza da informação apresentam avanços em ambas as abordagens teóricas, porém em ritmo lento. Para que novos avanços ocorram, sugere-se um intercâmbio metodológico entre as abordagens e a realização de investigações em que o aprendiz tenha maior controle sobre a solicitação e o uso da demonstração.

The aim of this study was to review the literature regarding demonstration as an important information source for the acquisition of motor skills. State of the art, main research challenges and some research perspectives are presented. Different theoretical bases have been used for the investigation of demonstration. The first is Bandura's social learning theory, in which proposals of how the observed information is processed by the learner are presented. Recent studies have tried to identify the nature of the observed information based on two theoretical models: motor and action approaches. Research findings based on Bandura's theory show that, during the process of observational learning, factors such as characteristics of the model, learner, demonstration, and motor skill differently affect the sub-processes related to the formation of the guide of action. On the other hand, studies investigating the nature of the information have shown advances in both theoretical approaches, but at a slower pace. For further developments to occur, we suggest a methodological exchange between the two theoretical approaches and investigations in which the learner has greater control over the request and use of demonstration.

Feedback auto-controlado e aprendizagem de uma tarefa motora com demanda de força / Self-controlled feedback and the learning of a motor task with force demand

O objetivo do presente estudo foi comparar os efeitos da freqüência de conhecimento de resultados(CR) auto-controlada com freqüências externamente controladas, na aprendizagem de uma tarefa motoracom demanda de força. Foram utilizados 24 sujeitos, estudantes universitários, distribuídos em doisgrupos: grupo auto-controlado e grupo externamente controlado. A tarefa requeria que os participantespressionassem um dinamômetro manual analógico com o objetivo de acertar 50% da sua forçamáxima. Diferente de resultados anteriores com adultos, não foram encontradas diferenças significativasentre os grupos.

The objective of the current study was to compare the effects of self controlled knowledge of results(KR) with externally controlled frequencies, in the learning of a motor task with a requirement of force in adults. Twenty four subjects were used, distributed into two groups: the self-controlled group andthe externally-controlled group. The tasks required that the participants press an analogical manualdynamometer with the goal of reaching a correct score of 50% of the maximum strength. No statisticaldifferences were found between the groups.

Conhecimento de resultados na aprendizagem de tarefas motoras: efeitos de freqüência versus complexidade da tarefa / Knoeledge of results in the learning of motor tasks: effects of frequency versus task complexity

0 objetivo do estudo foi verificar a existência de interação entre os efeitos de diferentes freqüências de conhecimento de resultados (CR) e a complexidade da tarefa, na aprendizagem de três variações (simples, intermediaria e complexa) de uma tarefa motora seqüencial, com objetivos espaciais e temporais. Cento e vinte estudantes universitários, 60 de cada sexo, foram utilizados como sujeitos, distribuídos em 12 grupos de 10 sujeitos cada, com igual número de sujeitos de cada sexo por grupo, considerando as diferentes tarefas e as diferentes freqüências de CR (100, 66, 50 e 33%). As tarefas requeriam que os participantes pressionassem teclas do teclado numérico do computador, com diferentes requerimentos espaciais e temporais, manipulados de forma a modificar a sua complexidade. A tarefa simples foi constituída de quatro teclas, sem mudanças em direção e tempos parciais. A tarefa intermediária foi constituída de cinco teclas, com diferentes tempos parciais e uma mudança em direção. A tarefa complexa foi constituída de seis teclas, com diferentes tempos parciais e varias mudanças de direção. 0 estudo foi composto de três fases: aquisição e, 24 horas depois desta, retenção e transferência. Foi utilizada a ANOVA a fim de verificar eventuais diferentes e o teste de Tukey para determinar diferentes especificas. Os resultados não demonstraram a existência de interação entre freqüência de CR e complexidade da tarefa. Tais resultados diferem de alguns outros encontrados na literatura, indicando que mais estudos são ainda necessários para clarificar a questão.

Efeitos da frequência de conhecimento de resultados na aprendizagem de diferentes programas motores generalizados / Effects of knowledge of results frequency on the learning of different generalized motor programs

O objetivo deste estudo foi verificar os efeitos da freqüência de conhecimento de resultados (CR) na aprendizagem de tarefas motoras governadas por diferentes programas motores generalizados, em um arranjo de prática randômica. Participaram do estudo 28 estudantes universitários de ambos os sexos, distribuídos em dois grupos de 14 sujeitos, de acordo com as diferentes condiçöes de freqüência de CR. O delineamento experimental abrangeu duas fases: aquisiçäo e tranasferência. Os dois grupos receberam CR verbal e terminal. Na fase de aquisiçäo, os grupos receberam, respectivamente, CR de 100 e 50 por cento de freqüência relativa, num total de 120 tentativas de prática, 40 para cada tarefa, de forma randômica. Foi aplicada a análise de variância a dois fatores (grupos x blocos), com medidas repetidas no último fator, nas duas fases do estudo, utilizando as médias em blocos de 15 tentativas. Os resultados na fase de transferência näo demonstram diferença significante entre os grupos (p > 0,05), permitindo concluir que a reduçäo da freqüência relativa de CR näo é prejudicial para a aprendizagem de movimentos pertencentes a diferentes classes ou programas motores generalizados.

Efeitos da frequência do conhecimento de resultados na aprendizagem de uma habilidade motora em crianças / Effects of frequency of knowledge of results of the learning of a motor skill in children

O objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos da freqüência relativa do conhecimento de resultados (CR) na aprendizagem de uma habilidade motora, que envolvia arremessos a um alvo, por crianças de duas diferentes idades cronológicas. Participaram do experimento 160 crianças nas faixas etárias de sete anos e 10 anos de idade, distribuídas em 8 grupos de 20 sujeitos de acordo com a idade e as condiçöes de frequência de CR. O delineamento experimental abrangeu duas fases: aquisiçäo e transferência. Os oito grupos receberam CR verbal e terminal. Na fase de aquisiçäo, os grupos receberam CR de acordo com as seguintes condiçöes de frequüências: os grupos com 100 por cento de freqüência receberam CR após cada tentativa, os grupos com 66 por cento de freqüência em dois terços das tentativas, os grupos com 50 por cento de freqüência receberam CR em metade das tentativas e os grupos com 33 por cento de freqüência receberam CR em um terço das tentativas. A freqüência absoluta foi de 30 CRs. Utilizando as médias em blocos de cinco tentativas, foi aplicada uma análise de variância a três fatores (grupos X idades X blocos), com medidas repetidas no último fator, nas duas fases do estudo. Os resultados na fase de transferência demonstraram uma diferença significante (p < 0,05) a favor dos grupos que praticaram, na fase de aquisiçäo, com uma freqüência relativa de 66 por cento de CR. Tal resultado está de acordo com a hipótese de orientaçäo, a qual defende que uma alta freqüência relativa de CR pode näo ser täo efetiva para a aprendizagem por näo desenvolver a capacidade de detecçäo e correçäo de erros de forma eficiente. Entretanto, as freqüências mais baixas de CR (50 por cento e 33 por cento) näo favoreceram tanto a aprendizagem das crianças, mostrando que uma baixa fdreqüência de CR pode dificultar a formaçäo do padräo de referência do movimento correto